Winkelmand bekijken “eBook – Paleo Ontbijt” is toegevoegd aan je winkelmand.
EetPaleo Mealprep maaltijdplannen winter

EetPaleo Mealprep maaltijdplannen winter (eBook)

12,95

Deze Paleo Mealprep maaltijdplannen gaan je helpen om een einde te maken aan de stress om te koken, en ze besparen je ontzettend veel tijd. De weekmenu’s uit dit plan maak je namelijk in slechts 4 uur. Ja, echt.

In die tijd maak je voor de hele werkweek alle maaltijden – ontbijt, lunch én avondeten. Met deze maaltijdplannen hoef je je geen zorgen te maken of of je wel voldoende voedingstoffen binnenkrijgt. Alle maaltijden zijn volwaardig, makkelijk te maken en heerlijk van smaak. Nog het allerfijnste is dat je de rest van de week niet meer hoeft na te denken of boodschappen te doen, dat scheelt enorm veel tijd en energie.

4 Weekmenu’s

In deze EetPaleo Mealprep maaltijdplannen – winter editie, vind je 4 verschillende mealprep weekmenu’s. Hiermee kun je dus een hele maand vooruit.

Als bonus vind je in het ebook ook nog eens 4 recepten voor heerlijke tussendoortjes.

  • De maaltijdplannen zijn bedoeld voor 2 personen, maar gemakkelijk aan te passen op minder of juist meer personen.
  • Bij ieder maaltijdplan vind je een boodschappenlijst, voorbereidingstips en bewaartips zodat je zo efficiënt mogelijk kunt koken.
  • De gerechten zijn lekker winters en de ingrediënten zijn dan ook het best beschikbaar in herfst, winter en de vroege lente.
  • De gerechten zijn uitgebalanceerd. Je krijgt hiermee voldoende groenten (600 gram per dag!), eiwitten, vetten en koolhydraten binnen, passend binnen een gezonde lifestyle.
  • De ingrediënten zijn makkelijk verkrijgbaar in Nederland, je bepaalt zelf waar je de boodschappen haalt en daarmee bepaal je dus ook hoeveel je uitgeeft aan de gerechten.
  • Inclusief tips om de versheid van de gerechten de gehele week te garanderen.

Alle gerechten zijn 100% Paleo, glutenvrij, zuivelvrij, lactosevrij, sojavrij en vrij van geraffineerde suikers.

Het ebook bestaat uit 58 pagina’s en is na aankoop direct te downloaden.

Categorie:

Beschrijving

De hele week lekker en gezond eten wil iedereen. Maar waar haal je de tijd vandaan om al die maaltijden te bereiden? Je hebt het tenslotte al druk genoeg. Het diner lukt misschien nog wel, maar ook je ontbijt en lunch nog voorbereiden schiet er vaak bij in. Deze Paleo Mealprep maaltijdplannen gaan je helpen om een einde te maken aan de stress om te koken, en ze besparen je ontzettend veel tijd. De weekmenu’s uit dit plan maak je namelijk in slechts 4 uur. Ja, echt.

In die tijd maak je voor de hele werkweek alle maaltijden – ontbijt, lunch én avondeten. Met deze maaltijdplannen hoef je je geen zorgen te maken of of je wel voldoende voedingstoffen binnenkrijgt. Alle maaltijden zijn volwaardig, makkelijk te maken en heerlijk van smaak. Nog het allerfijnste is dat je de rest van de week niet meer hoeft na te denken of boodschappen te doen, dat scheelt enorm veel tijd en energie.

Je hoeft maar één keer per week een dagdeel de keuken in te duiken, en de rest van de week kun je simpelweg je maaltijden uit de koelkast pakken en opwarmen. Na een drukke werkdag hoef je dus niet meer na te denken wat je eens zult gaan eten. Je hoeft de verleiding van een snelle afhaalmaaltijd niet meer te weerstaan. Niet even een pizza in de oven stoppen of een frietje halen, maar gewoon gezond eten, zonder moeite én zonder buikpijn of schuldgevoel achteraf.

4 Weekmenu’s

In deze EetPaleo Mealprep maaltijdplannen – winter editie, vind je 4 verschillende mealprep weekmenu’s. Hiermee kun je dus een hele maand vooruit.

Als bonus vind je in het ebook ook nog eens 4 recepten voor heerlijke tussendoortjes.

  • De maaltijdplannen zijn bedoeld voor 2 personen, maar gemakkelijk aan te passen op minder of juist meer personen.
  • Bij ieder maaltijdplan vind je een boodschappenlijst, voorbereidingstips en bewaartips zodat je zo efficiënt mogelijk kunt koken.
  • De gerechten zijn lekker winters en de ingrediënten zijn dan ook het best beschikbaar in herfst, winter en de vroege lente.
  • De gerechten zijn uitgebalanceerd. Je krijgt hiermee voldoende groenten (600 gram per dag!), eiwitten, vetten en koolhydraten binnen, passend binnen een gezonde lifestyle.
  • De ingrediënten zijn makkelijk verkrijgbaar in Nederland, je bepaalt zelf waar je de boodschappen haalt en daarmee bepaal je dus ook hoeveel je uitgeeft aan de gerechten.
  • Inclusief tips om de versheid van de gerechten de gehele week te garanderen.

Alle gerechten zijn 100% Paleo, glutenvrij, zuivelvrij, lactosevrij, sojavrij en vrij van geraffineerde suikers.

Het ebook bestaat uit 58 pagina’s en is na aankoop direct te downloaden.